Zitronenmelisse für Angst

Wirksamkeit

Zitronenmelisse bewertet als wahrscheinlich wirksam Behandlung von Angstzuständen. Es gibt 2 Studien, die seine Wirksamkeit bestätigen.
 

Dosierung

In Studien konsumierten Menschen zweimal täglich 300 mg Zitronenmelissextrakt.
 

Sicherheit

Zitronenmelisse Preise als wahrscheinlich sicher bei oraler Anwendung. Es hat In den USA allgemein als sicher (GRAS) anerkannt.
 

Nebenwirkungen

Oral kann Zitronenmelisse den Appetit steigern.
Es kann auch Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Schwindel und Keuchen verursachen, aber diese Ereignisse sind ungewöhnlich.
 

Wechselwirkungen

Alkohol. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Antidiabetika. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Barbiturate und ZNS-Depressiva. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Schilddrüsenhormone.  Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.