Lemon Balm for Stress
Wirksamkeit
Zitronenmelisse bewertet als wahrscheinlich wirksam treatment for stress. There are 2 studies which confirm its effectiveness.
Dosierung
People in studies consumed 300 - 600 mg of lemon balm extract in a single dose and saw effects.
Sicherheit
Zitronenmelisse Preise als wahrscheinlich sicher bei oraler Anwendung. Es hat In den USA allgemein als sicher (GRAS) anerkannt.
Nebenwirkungen
Oral kann Zitronenmelisse den Appetit steigern.
Es kann auch Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Schwindel und Keuchen verursachen, aber diese Ereignisse sind ungewöhnlich.
Wechselwirkungen
Alkohol. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Antidiabetika. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Barbiturate und ZNS-Depressiva. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Schilddrüsenhormone.
Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.