Lemon Balm for Stress

Wirksamkeit

Zitronenmelisse bewertet als wahrscheinlich wirksam treatment for stress. There are 2 studies which confirm its effectiveness.
 

Dosierung

People in studies consumed 300 - 600 mg of lemon balm extract in a single dose and saw effects.
 

Sicherheit

Zitronenmelisse Preise als wahrscheinlich sicher bei oraler Anwendung. Es hat In den USA allgemein als sicher (GRAS) anerkannt.
 

Nebenwirkungen

Oral kann Zitronenmelisse den Appetit steigern.
Es kann auch Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Schwindel und Keuchen verursachen, aber diese Ereignisse sind ungewöhnlich.
 

Wechselwirkungen

Alkohol. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Antidiabetika. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Barbiturate und ZNS-Depressiva. Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.
Schilddrüsenhormone.  Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination.